Consejos para elegir calzado en el Camino de Santiago

2018-04-16

Si ya te has decidido a hacer El Camino de Santiago (si no lee el post enlazado primero), ahora queremos darte unos consejos a la hora de escoger el calzado mas apropiado. Como cada uno de nosotros tenemos un pie distinto, seguramente este post sería muy largo pero aquí os dejamos algunos consejos útiles para elegir el calzado y que podaís disfrutar el Camino sin ningún tipo de problemas.

1) Las zapatillas de deporte no son una opción. Su suela es blanda y esto acabará matando tus pies debido a todas las piedras que encontrarás en El Camino

2) ¿Bota o zapatilla? Esto lo dejamos a tu elección, según las que te parezcan más cómodas. Los diferentes Caminos permiten ambas opciones. Las botas dan más calor pero protegen más los tobillos, las zapatillas son mejores para el calor, pero hoy en día se pueden encontrar botas con muy buena transpiración, lo que nos lleva al punto 3.

3) Los pies siempre tienen que estar secos, por eso la capacidad de transpirar de un calzado es muy importante a la hora de elegir un calzado. 

4) No olvides que tus calcetines también tienen que ser transpirables, si no tu inversión en un buen calzado transpirable no habrá valido para nada. 

5) Ojo a la suela del calzado, tiene que ser consistente, flexible y antideslizante. Las piedras al mojarse pueden provocar resbalones así que no está de más que nuestro calzado cuente con un buen agarre. El sistema ContaGrip que traen algunas zapatillas, ayuda a evitar deslizamientos involuntarios que pueden provocar lesiones graves.

6) Número a elegir: Cuando te pruebes las botas déjalas sin atar, mueve los dedos hasta delante del todo y una vez así comprueba que te cabe un dedo por detrás. Esta es la medida ideal ya que tras largas caminatas los pies dilatan y si en tus botas/zapatillas no hay sitio para que tus pies se expandan se te crearan ampollas y rozaduras.

Por último decirte que no se olvide otro calzado en el que puedas descansar tus pies una vez acabada la etapa del día

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